2007年08月

2007年08月20日

ヨガ初心者の方、大歓迎です!


水飲む










岩盤ヨガ天翔房は、通常のヨガ未経験からスタートされる方がほとんどです。

身体が硬い方、ヨガの経験がない方もどうぞお気軽にお越しください。

むしろ身体の硬い方ほど、効果を実感される場合もあります。

特に、今まで「ヨガはやってみたいけどちょっと敷居が高いのよね・・・」と思っていた方も、是非じゃぽんで体験してみてください。

レッスンは完全予約制になっております。お電話または当館でご予約下さい。

初めての体験トライアルレッスンは、当館のみでのご予約になっております。

開始20分前までに、通常は15分前までにお越しいただき、十分に水分を摂取してください。

初回レッスンは30℃のコースをお勧めします。

tantei_saitama at 14:37|PermalinkComments(0)TrackBack(0)このエントリーをはてなブックマークに追加 mixiチェック 天然温泉じゃぽん | YOGA

じゃぽん ならでは!



じゃぽんならでは! 



〜入浴料込みのお値段です〜



シャワーは一人5分以内・・・

街中にあるスタジオではよくある決まりごとだそうです。

せっかくほぐした体をシャワーだけで済ませるのは残念ですね。

レッスン後にはぜひ露天風呂で天然の温泉にゆっくり浸かってください。

すごく気持ちよく、きっとやみつきになるはずです。

必ず満足していただけると思います。

更衣室は通常のロッカーをお使いいただけます。

tantei_saitama at 14:35|PermalinkComments(0)TrackBack(0)このエントリーをはてなブックマークに追加 mixiチェック 天然温泉じゃぽん | YOGA

2007年08月19日

どんなレッスンをするの?

ポーズ









岩盤ヨガ天翔房では、いろいろなコースをご用意しています。

ヨガを初めて体験される人や、ソフトにヨガを楽しみたい人は、30℃のコースをお勧めします。

ヨガの基本ポーズと呼吸法を効率よく行いますので、まずは一度お試しください。

36℃のコースは、30℃のコースに慣れた人や、少しハードに汗を流したい人といった中級者を対象としています。

冷え性の方、普段汗があまり出ない方も、ホットヨガを満喫していただけるプログラムになっております。

どちらのコースもヨガの基本となるポーズや呼吸法を、暖かいスタジオで行なっていきますので、信じられないくらいの汗をかきます。

tantei_saitama at 03:00|PermalinkComments(0)TrackBack(0)このエントリーをはてなブックマークに追加 mixiチェック 天然温泉じゃぽん | YOGA
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2006年2月10日生まれのラブラドールレトリバー(ゴン太)と毎日10km散歩するのが日課。

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