野菜、どうするか

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草加でサンバカーニバルがあるようです。





ところで今更ですが、中澤裕子さんがキレイですねー



自分と同じ1973年生まれなので、驚きです。

やってみようかな・・・

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ってゆ〜か、これで満腹感は得られるのだろうか・・・

食事とおきかえでこれを飲むんだったら、野菜ジュースとかでもいいような気がするけど。。。





ということで、しっかり食べます。




この秋初めての鍋を食べました。

と言っても、個食鍋。


よせばいいのに、だしの登場。



ビールのように見えますが、解凍して残っていた氷の部分をシェイクして溶かしたので泡立ちました。

より旨くしたいんですよねー。


正直・・・去年、毎日のように夜は鍋でダイエットしていましたから、飽きています。

野菜を仕込むのも面倒だし、スーパーの野菜は漂白剤に漬けられているようだし・・・

こういう、カット野菜で販売しているものをいくら食べても意味が無いらしいじゃないですか。





かといって、こういうのを毎日食べるのも贅沢だよなぁ。

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ベランダでベビーリーフやバジルを栽培していてもすぐに虫がついて大変なので、有機野菜の価値はすごくよくわかる。

食はカラダの基本ですもんねぇ。

さて、どうしよう。


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