ニンジン

2012年10月19日

食べる豚汁

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今日の・・・

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朝晩、めっきり涼しくなってきましたね。

寒いと言った方がいいのでしょうか?

それでも、今月末に行くゴルフでは半袖にしようと思っていますが・・・


さて、最近は好きなものを好きなように食べてしまっているせいで体重も60〜63kgを推移してしまっていますが、ここいらでベストの57〜60kgに戻そうと思っています。

「脱、炭水化物」には好都合の季節がやって参りました。

鍋料理は満腹感が得られるし、沢山の野菜が摂取できるしで、あまり辛い思いをしなくて済みます。


でも、いきなり「鍋」っていうのも名残惜しいので、肉たっぷり。

豚肉は、サッと湯通しして余分な脂分をカット。



って言っても・・・




やり過ぎだろ!

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何かの餌か?

いずれ沈んでいき、味噌を溶いて食べまくります。

10種類ぐらいの具も入っているし、身体に良いと思うんだけど・・・


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tantei_saitama at 13:18|PermalinkComments(0)TrackBack(0)このエントリーをはてなブックマークに追加 mixiチェック
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