インストラクター紹介 T.M

松本　朋子　　マツモト　トモコ　　



〈主に第２，第４金曜日担当〉




2007年3月に『ISHTA（イシュタ）全米ヨガ・アライアンス』を取得。


現在バレエスタジオでのリラックス系のヨガ、ホットヨガスタジオなどでレッスンを受け持つ。


　「ヨガ＝つながり」の心を大切にし、お客様とのつながり、心とからだのつながりなどをお伝えしていければ・・・と思います。


呼吸や内面の変化に着目しながら、無理なく、リラックスした、気持ちのいいレッスンをお客様に提供し、ポーズ一つ一つに修正を交えながら、それぞれに合ったポーズをとって頂けたらと思います。