カロリー
2011年02月28日
にんにく焼き
☆*゚ ゜゚*☆*☆*゚☆*゚ ゜゚*☆*☆*゚
探偵社
ガルエージェンシー埼玉南は…
→探偵で直接アクセス
→探偵または埼玉の探偵
゜゚*☆*☆*゚ ゜゚*☆゜゚*☆*☆*゚ ゜゚*
今日は寒いですねー。
みぞれマークです。
今日で2月も終わり。
まだ雪が降ることはあるのでしょうか?
去年に比べたら、少なめですね。
さて、焼肉屋さんに行かないと、なかなか食べられないものの一つ。
だったら自分で作っちゃいましょうシリーズ第○段。
・・・作るって程のモンでもありませんが。
1000wの電子レンジで20秒加熱したニンニクは、簡単に皮を剥くことができます。
アルミホイルでお皿を作ってニンニクを並べ、ごま油と岩塩をふりかけてセット完了!
超弱火でグツグツ、グツグツ・・・
あれ?
ごま油が減るのが早い。
蒸発しているのかな?
と思ったら、下にポタポタポタ・・・
何で?
アルミの融点は660℃だけど、ごま油の沸点はせいぜい2〜300℃なんじゃないのか???
下から当てられた1500℃の熱の逃げ場がなかったのか?
仕方が無いので、更にアルミホイルを下に。
うん、いい感じでホックホクだ。
・・・と、ここでまたごま油がポタポタポタ
直火はダメなのか。
次からは鉄鍋の上に乗せて焼こうっと。
でも今はもう間に合わないので、とりあえず完食。
と、ここで終わらずに次の楽しみへ。
ニンニクダシの効いたごま油の残った容器に溶き卵を投入!
これがまた、最高に旨い!
・・・油のカロリーって尋常ではないんですよね。。。
ということで、本日断食中。
ニンニク食べて断食して、腸内洗浄効果はあるのかな?
☆*゚ ゜゚*☆*☆*゚☆*゚ ゜゚*☆*☆*゚
探偵社
ガルエージェンシー埼玉南は…
→探偵で直接アクセス
→探偵または埼玉の探偵
゜゚*☆*☆*゚ ゜゚*☆゜゚*☆*☆*゚ ゜゚*
アナタのポチッが励みです
↓↓↓
探偵社
ガルエージェンシー埼玉南は…
→探偵で直接アクセス
→探偵または埼玉の探偵
゜゚*☆*☆*゚ ゜゚*☆゜゚*☆*☆*゚ ゜゚*
今日は寒いですねー。
みぞれマークです。
今日で2月も終わり。
まだ雪が降ることはあるのでしょうか?
去年に比べたら、少なめですね。
さて、焼肉屋さんに行かないと、なかなか食べられないものの一つ。
だったら自分で作っちゃいましょうシリーズ第○段。
・・・作るって程のモンでもありませんが。
1000wの電子レンジで20秒加熱したニンニクは、簡単に皮を剥くことができます。
アルミホイルでお皿を作ってニンニクを並べ、ごま油と岩塩をふりかけてセット完了!
超弱火でグツグツ、グツグツ・・・
あれ?
ごま油が減るのが早い。
蒸発しているのかな?
と思ったら、下にポタポタポタ・・・
何で?
アルミの融点は660℃だけど、ごま油の沸点はせいぜい2〜300℃なんじゃないのか???
下から当てられた1500℃の熱の逃げ場がなかったのか?
仕方が無いので、更にアルミホイルを下に。
うん、いい感じでホックホクだ。
・・・と、ここでまたごま油がポタポタポタ
直火はダメなのか。
次からは鉄鍋の上に乗せて焼こうっと。
でも今はもう間に合わないので、とりあえず完食。
と、ここで終わらずに次の楽しみへ。
ニンニクダシの効いたごま油の残った容器に溶き卵を投入!
これがまた、最高に旨い!
・・・油のカロリーって尋常ではないんですよね。。。
ということで、本日断食中。
ニンニク食べて断食して、腸内洗浄効果はあるのかな?
☆*゚ ゜゚*☆*☆*゚☆*゚ ゜゚*☆*☆*゚
探偵社
ガルエージェンシー埼玉南は…
→探偵で直接アクセス
→探偵または埼玉の探偵
゜゚*☆*☆*゚ ゜゚*☆゜゚*☆*☆*゚ ゜゚*
アナタのポチッが励みです
↓↓↓