暴飲暴食

2011年01月02日

正月太り

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やっちゃいました。。。

ゴン太のご飯が明日で尽きてしまう。。。


注文してあるのですが、恐らく届くのは6日以降・・・。

仕方が無いので、買いに行くか

それとも、数日間、一緒に断食するか?



はい。。。



韓国苑の温麺、現在までに4連食

P1030943

どんだけ辛いものが好きなんだ?まったく。。。

もうね、中毒ですよ、中毒。

これが自宅で保存されていたらヤバいです。



さっき体重計に乗ったら61.5kg

体脂肪率こそ12.6%でしたが、61kgを超えたのは2009年8月にダイエットを開始して以来、初めての出来事。

70cmちょいだったウエストも80cm超えているし

だったら、弟夫妻がつくった餅を貰っておけよ!っていうお話ですが・・・

これを読まれたら突っ込まれるなぁ(笑)


ということで、ちょっとこの辺で戻さないと、戻らなくなってしまう。

『58kgキープ!』


ってゆ〜か、まぁ今回は食べているからあれなんですが、禁煙すると同じ食生活でも太っていきますよ。

詰まっていた毛細血管が開いて栄養の吸収力も良くなるんですかね?



3.5kgの肉の塊を落とすのかぁ。

ま、10日間もあれば・・・

と、強がってみる自分。。。


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2010年04月22日

自分に負ける時

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昨夜はこれだけで終えるはずだった・・・。

P1030061











レバーは鳥を使ってます。


って、そんな説明をしている場合ではない





数時間後・・・。






メキスープ。

2010042123570000









アルコールに加え、この辛いスープが食欲をより一層かき立ててくれる。





そして・・・





2夜連続でステーキ。

2010042200020000









2夜連続でこのニンニク量を摂取。




今朝。

広げられた胃袋は、目覚めた瞬間から空腹を訴えていた。



何も迷わず・・・


ピザ。

P1020927












ハッ!

昨夜、ビリーザキッドに行ったことをすっかり忘れていた。



体重計に恐る恐る乗っかると・・・


『59.8kg』


あっぶねぇ、セ〜フ




ってなことを、月に数回やってしまう。




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2010年02月12日

RUN

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おはようございます。


ブログの更新が午後になると

「あれ?今日はブログ書いてないの?」

って心配されたので、朝一に書いてみました(笑)




目覚めたら・・・雪は降ってなかったようです。

しかし、路面はびしょびしょ。

これじゃゴン太の散歩朝の部は中止です。

室内犬の悲しい運命。

ということで、一人でちょこっと走ってきました。

6kmを3km地点で一旦休憩、ゆっくり45分かけてのロードワーク。




というのも、訳がありまして。





昨夜、やってしまいました

ダイエーの惣菜コーナーでつい。。。

P1020796











ポテトという炭水化物付き。



そして、チキンと言ったら・・・



サラダをコールスローにしてみました(笑)

P1020797











完全にKFCの影響です(笑)


これって、恐ろしいほどマヨネーズを使うのね。

ブラックペッパー、かけすぎました。。。




はい、これだけでは終わりません。



〆に、シーフードのカップヌードル。。。




恐らく、1000kcalを超えているであろう食事を就寝前にガッツリと晩酌とともに。

今でもちょっと、胃がもたれています。




リードと散歩バッグを持たなくて良ければ、走っての散歩でもいいかもなぁ。

腕が振れないのは走っててつらいよなぁ。


でも10kmを毎日走れたら体脂肪率一桁になれるかも?


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2006年2月10日生まれのラブラドールレトリバー(ゴン太)と毎日10km散歩するのが日課。

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