沖縄
2011年01月27日
勝つ男武士
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昨日夕方の西新宿。
小雨がパラついていました。
いつ来てもここは空が狭いですねー。
国の借金、過去最大の９９７兆円ですかぁ。
国民一人７４０万円の借金。
俺、何買ったっけ・・・(笑)
いや、笑い事ではないですね。
借金の額は増え、人口は減少していくのですから、一人当たりの額は反比例的に増えていくのでしょうか。
さて、長寿の国、沖縄。
人口１０万人あたりの１００歳を超える高齢者が日本でトップなのだそうですが、ちょっと要因を調べてみました。
・食塩の摂取量が日本で一番少ない
・豚肉は脂肪を抜き、頭から足まで無駄なく利用
・鰹節の摂取量が国民平均の６倍
その他、何故か秋田農村の食事と比べているのですが、肉、野菜の摂取量が３倍、豆類が１．５倍、果実摂取量、肥満が少ない・・・
色々と要因があるようです。
鰹節の摂取量が６倍っていうのを想像してみたのですが、例えば自分の１週間の食生活で、どれだけの鰹節を使っているのか。
それの６倍と考えると、やはり、まるで違う食文化なのだなぁと思いました。
普段、曲がりなりにも、花かつおと日高昆布でダシをとってはいますが、それも摂取量に入れていいのでしょうか。
確かに、ああしてちゃんとダシをとると、塩はあまり要らないんですよね。
とったばかりのダシを口に含むと、舌の奥両側にジ〜ン？じわぁ〜？ってくるような何とも言えない旨味が堪りません。
普段の食事では、どんなものにも『塩』と『油』で美味しく仕上げている状態。
野菜炒めだってそうですし、野菜サラダも油と塩が入ったドレッシングですし。
となると、やはり鍋料理っていうのは一番の健康食なのかなぁと再認識してみたりして。
ダシに野菜を入れて煮込むだけか。。。
醤油を入れたら塩分だし、ちょっとお酢を加えれば食べられるだろうか。
実は、正月太り以来、体重が60kgを下回っていない状況
１年半の自己管理が水の泡になるのも勿体無いので、ちょいとここいらで摂生するとするか。。。
ここからの3〜4kg減って、キツいんですよねー。。。
ま、勝手に自分で楽しんで苦しみます(笑)
でも、日々の『食生活=生活習慣』ですから、間違った食生活の蓄積が年老いてからのダメージに繋がる訳ですから、タバコ一つに固執して叩くのは違うと思うんですよね。
肥満が原因とか、贅沢病と言われる糖尿病や痛風・・・
やっぱり、健康保険料も車の保険のように、割引等級制にして欲しい(笑)
☆*ﾟ ゜ﾟ*☆*☆*ﾟ☆*ﾟ ゜ﾟ*☆*☆*ﾟ
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いつ来てもここは空が狭いですねー。
国の借金、過去最大の９９７兆円ですかぁ。
国民一人７４０万円の借金。
俺、何買ったっけ・・・(笑)
いや、笑い事ではないですね。
借金の額は増え、人口は減少していくのですから、一人当たりの額は反比例的に増えていくのでしょうか。
さて、長寿の国、沖縄。
人口１０万人あたりの１００歳を超える高齢者が日本でトップなのだそうですが、ちょっと要因を調べてみました。
・食塩の摂取量が日本で一番少ない
・豚肉は脂肪を抜き、頭から足まで無駄なく利用
・鰹節の摂取量が国民平均の６倍
その他、何故か秋田農村の食事と比べているのですが、肉、野菜の摂取量が３倍、豆類が１．５倍、果実摂取量、肥満が少ない・・・
色々と要因があるようです。
鰹節の摂取量が６倍っていうのを想像してみたのですが、例えば自分の１週間の食生活で、どれだけの鰹節を使っているのか。
それの６倍と考えると、やはり、まるで違う食文化なのだなぁと思いました。
普段、曲がりなりにも、花かつおと日高昆布でダシをとってはいますが、それも摂取量に入れていいのでしょうか。
確かに、ああしてちゃんとダシをとると、塩はあまり要らないんですよね。
とったばかりのダシを口に含むと、舌の奥両側にジ〜ン？じわぁ〜？ってくるような何とも言えない旨味が堪りません。
普段の食事では、どんなものにも『塩』と『油』で美味しく仕上げている状態。
野菜炒めだってそうですし、野菜サラダも油と塩が入ったドレッシングですし。
となると、やはり鍋料理っていうのは一番の健康食なのかなぁと再認識してみたりして。
ダシに野菜を入れて煮込むだけか。。。
醤油を入れたら塩分だし、ちょっとお酢を加えれば食べられるだろうか。
実は、正月太り以来、体重が60kgを下回っていない状況
１年半の自己管理が水の泡になるのも勿体無いので、ちょいとここいらで摂生するとするか。。。
ここからの3〜4kg減って、キツいんですよねー。。。
ま、勝手に自分で楽しんで苦しみます(笑)
でも、日々の『食生活=生活習慣』ですから、間違った食生活の蓄積が年老いてからのダメージに繋がる訳ですから、タバコ一つに固執して叩くのは違うと思うんですよね。
肥満が原因とか、贅沢病と言われる糖尿病や痛風・・・
やっぱり、健康保険料も車の保険のように、割引等級制にして欲しい(笑)
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2009年11月23日
調子に乗ってると・・・
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殺される。
女子でさえ目隠しされて・・・
リンチされる。
まさに無法地帯。
しかしまぁ、集団でって情けない。
一人じゃ何もできないんだろう。
昔からこういうのあったけど・・・
顔と股間はやらない暗黙のルールとか、どこまでやったら怪我するとか、わかってたよなぁ。
一応、美学みたいのがあって、タイマンでやるのがかっこいい。
タイマン・・・
ビーバップ懐かしい。。。
でさ、周りに聞くんだよね。
もうやめとく？って。
んで、ボコった相手を起こしてやって、
「もう調子のんじゃねぇぞ、な？」
この瞬間、舎弟になる。
舎弟・・・
ビーバップ懐かしい。。。
そいつは調子に乗っていたことに気がつくことができて、上下関係を保ちながら人脈を保つことが可能なわけだ。
また、周りからは、あいつにボコられて舎弟になったからってことで、他の奴にいじめられにくくなるというメリットがあるわけだ。
殺してしまったら何も教えることができない。
何もかも終わり。
しかも集団で、でしょ？
その集団、一人一人がみな同じ思いだったのだろうか。
だとしたら・・・
だから宗教とかアムウェイとか、嫌いなんだよね(笑)
いっつも集団でつるんでるから、それだけで根拠もなく安心して、何が正しいのか、どうすべきなのか、考える余地もないんだろうね。
こういうのがあると、いつも加害者の親とか、学校の対応とか出てくるけど。
臭いものに蓋をしてたり、事なかれ主義で動いてるから、こういう子供に歪みが出るんだろうと思うよ。
問題は先送りしない。
その場で戦って、結論が出たらその話はもう終わり。
いちいち、根に持たない。
どうしてもわかり合えないなら、そんな人脈は捨てればいい。
無理して人脈を保とうなど単なる自己満足に過ぎない。
必ず、自分に合う、自分の居場所は他にあるからさ。
こういうのとか、恋愛のこととか、学校じゃ教えてくれないもんね。
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女子でさえ目隠しされて・・・
リンチされる。
まさに無法地帯。
しかしまぁ、集団でって情けない。
一人じゃ何もできないんだろう。
昔からこういうのあったけど・・・
顔と股間はやらない暗黙のルールとか、どこまでやったら怪我するとか、わかってたよなぁ。
一応、美学みたいのがあって、タイマンでやるのがかっこいい。
タイマン・・・
ビーバップ懐かしい。。。
でさ、周りに聞くんだよね。
もうやめとく？って。
んで、ボコった相手を起こしてやって、
「もう調子のんじゃねぇぞ、な？」
この瞬間、舎弟になる。
舎弟・・・
ビーバップ懐かしい。。。
そいつは調子に乗っていたことに気がつくことができて、上下関係を保ちながら人脈を保つことが可能なわけだ。
また、周りからは、あいつにボコられて舎弟になったからってことで、他の奴にいじめられにくくなるというメリットがあるわけだ。
殺してしまったら何も教えることができない。
何もかも終わり。
しかも集団で、でしょ？
その集団、一人一人がみな同じ思いだったのだろうか。
だとしたら・・・
だから宗教とかアムウェイとか、嫌いなんだよね(笑)
いっつも集団でつるんでるから、それだけで根拠もなく安心して、何が正しいのか、どうすべきなのか、考える余地もないんだろうね。
こういうのがあると、いつも加害者の親とか、学校の対応とか出てくるけど。
臭いものに蓋をしてたり、事なかれ主義で動いてるから、こういう子供に歪みが出るんだろうと思うよ。
問題は先送りしない。
その場で戦って、結論が出たらその話はもう終わり。
いちいち、根に持たない。
どうしてもわかり合えないなら、そんな人脈は捨てればいい。
無理して人脈を保とうなど単なる自己満足に過ぎない。
必ず、自分に合う、自分の居場所は他にあるからさ。
こういうのとか、恋愛のこととか、学校じゃ教えてくれないもんね。
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2008年09月10日
一人旅の考察
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DM・・・いや、インビテーションがまた来た。
入会しないっちゅうに・・・あっ、そういえば
75,000pointぐらい貯まっているんだった!
マイレージに移行して75,000マイルというと・・・
提携航空会社は・・・ノースウェストはないんだったよね。
ANAでローシーズンだと・・・
羽田⇔沖縄 …14,000マイル
成田⇔グアム…17,000マイル
成田⇔ハワイ…35,000マイル
マジぃ？ 夏休みとっちゃう
？
夏って、もう秋だけど、どこにも行ってないではないか!
石垣島に一人旅ってのはどうだろう。
リゾート地に高級ホテルっていうのもいいけど、ドミトリーに泊まっての旅っていうのもしてみたい。それこそ、一人旅ならではできる事だ。
こんなにきれいで安いホテルも見つけた。
1泊1,800円、長期で1ヵ月滞在した場合も5万円弱・・・って家賃より断然安いじゃないか。
ほうほう、スタッフブログをみると女性1人客もいるようだ。
やましい事を考えているのではないぞ、『女性1人でも泊まれるホテル』ってのは安全で勝手もよく居心地が良い証拠だ。
ま、とりあえずダイビングしよう。
せっかくの一人旅だ。
夫婦2人とかでやっているアットホームなダイビングショップにお世話になるってのはどうだろう。
どうしよう、帰りたくなくなってしまうに違いない。
あまり親しい人ではないが、沖縄本島に旅行したらそこでの生活に憧れて、実際に住み始めて事業を起こした人を知っている。
石垣島は人口4万人、2万世帯・・・この地で地元住民相手にビジネスする程勇気はない。観光事業だって飽和状態だろう・・・
えっ？
えっ？ 何？
あ・・・・・・あぁ。
じょ・・・冗談だよ、ホームステイしたばかりだったな、
もう少しポイント貯めておく事にするよ
☆*ﾟ ゜ﾟ*☆*☆*ﾟ☆*ﾟ ゜ﾟ*☆*☆*ﾟ
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提携航空会社は・・・ノースウェストはないんだったよね。
ANAでローシーズンだと・・・
羽田⇔沖縄 …14,000マイル
成田⇔グアム…17,000マイル
成田⇔ハワイ…35,000マイル
マジぃ？ 夏休みとっちゃう
？夏って、もう秋だけど、どこにも行ってないではないか!
石垣島に一人旅ってのはどうだろう。
リゾート地に高級ホテルっていうのもいいけど、ドミトリーに泊まっての旅っていうのもしてみたい。それこそ、一人旅ならではできる事だ。
こんなにきれいで安いホテルも見つけた。
1泊1,800円、長期で1ヵ月滞在した場合も5万円弱・・・って家賃より断然安いじゃないか。
ほうほう、スタッフブログをみると女性1人客もいるようだ。
やましい事を考えているのではないぞ、『女性1人でも泊まれるホテル』ってのは安全で勝手もよく居心地が良い証拠だ。
ま、とりあえずダイビングしよう。
せっかくの一人旅だ。
夫婦2人とかでやっているアットホームなダイビングショップにお世話になるってのはどうだろう。
どうしよう、帰りたくなくなってしまうに違いない。
あまり親しい人ではないが、沖縄本島に旅行したらそこでの生活に憧れて、実際に住み始めて事業を起こした人を知っている。
石垣島は人口4万人、2万世帯・・・この地で地元住民相手にビジネスする程勇気はない。観光事業だって飽和状態だろう・・・
えっ？
えっ？ 何？
あ・・・・・・あぁ。
じょ・・・冗談だよ、ホームステイしたばかりだったな、
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